Bestil kvalitets sjippetove hos Nippon Sport. Vi fører trænings sjippetove i alle kategorier og til alle løsninger.
Speedropes
Sjippetov til Begyndere
Sjippetov til Øvet
Vi tilbyder altid lav fragt, fuld tilfredshedsgaranti og hurtig levering!
Sjippetove
Sjipning er en formidabel metode til at komme i form! Der er bevis på at ved at sjippe i 20 minutter har man brændt lige så mange kalorier, som man har ved 30 minutters løb. Sjipning sætter hele kroppen i sving og man udnytter både de store men også alle de små muskler i kroppen.
Man kan sjippe på mange forskellige måder - Power sjipping og Cardio sjipping.
Power sjipping er sjipning med et tungt sjippetov, der har et tungt reb. Dette giver ekstra styrketræning til hele kroppen. Specielt nakken, skuldrene og læggene.
Cardio sjipping er sjipning med f.eks. speedropes. Ideen her er at få så meget fart på så muligt og dermed så mange små hop som muligt på kort tid. Dette sætter pulsen helt i vejret og syre kroppen til på anden vis end ved Power sjipping. Cardio sjipping bruges hovedsageligt til at øge konditionen.